Vishuddha Zentrum

Schule für Yoga

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Yoga Workshops und Veranstaltungen


Yoga für Kinder

Yoga für Jugendliche

Termine:
7 - 11 Jahre Donnerstag 17.oo - 18.oo Uhr(zum Wochenplan)

Der Kurs startet am 21.09.2017. bis zum 07.12.2017
10x (nicht in den Ferien, nicht am 12.10.17)

In unserer Yogagruppe üben wir Yoga mit Bildkarten (malen auch eigene), Spielen und kleinen Geschichten, die im Laufe der Zeit in der Gruppe oft von den Kindern selbst erzählt und mitgestaltet werden. Die Haltungen lernen die Kinder dabei fast von selbst, mit viel Vergnügen, natürlichem Körpergefühl und einer Leichtigkeit, die jeder von uns in sich trägt.

Im Kinderyoga wird geübt, gespielt, gesprochen und gemeinsam gelacht, die Stimmung ist eher ruhig und bietet den Kindern die Möglichkeit bei sich anzukommen, bei sich zu sein, sich mit offenen oder geschlossenen Augen selbst zu spüren, bewusst zu liegen, stehen, sitzen, gehen, ein Krokodil, ein Löwe oder ein Hund zu sein. Alles ohne Zwang, nichts muß, ohne Wettbewerb, ohne Vergleiche, jede/r im Rahmen der eigenen Möglichkeiten, dem Anderen auch mal helfen, gemeinsam mit allen Sinnen erleben, spüren, schmecken, riechen. Spaß haben, sich spüren und sich gut fühlen stehen im Vordergrund und schon nach wenigen Stunden spüren die Kinder die Ruhe aber auch die Kraft, Energie und Beweglichkeit die Yoga bringt. Sie nehmen das Gelernte nicht selten mit in den Alltag und üben mit Freunden oder den Eltern.


Kursbeschreibung: Kursbeschreibung.pdf
Anmeldung: Anmeldung.pdf

  • Monika Streit

  • Tel.: 0170 / 28 082 58
Preis:
Kinderyoga 1o Termine kosten € 76,-
(Bitte zum ersten Kurstag, passend in bar, in einem mitbringen.)

Wir freuen uns auf Euch!
Eure Mona und Steffi

Bei den ersten Stunden dürfen gerne die Eltern dabei sein, ich bitte Sie aber mitzumachen, also bringen Sie eine bequeme Hose mit! Ziel ist es, dass die kleinen Yogis dann alleine bei mir bleiben.


Weitere Workshops

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    Donnerstags 17-18.oo Uhr

    21.09. – 07.12.2017, 10x

  • Mit Ulla Häfelinger

    Pilates für Anfänger

    Herzliche Einladung zum Kurs ... mehr

    Mittwochs 9.oo-1o.3o Uhr

    27.09. bis 06.12.2017

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